Elimina gonfiore e grasso della pancia senza allenamento! Non vi resta…
Quanto qui vogliamo proporvi, si rivela essere una ricetta davvero fantastica, che rappresenta una bevanda davvero formidabile, se si pensa che aiuta a sgonfiare la pancia e a perdere peso. Si tratta di un infuso, a base di zenzero e menta. Come mai questi due ingredienti? Ve lo spiegheremo di seguito, e vi diremo anche come preparare il tutto.
La menta è una foglia che produce sostanze stimolanti per l’organismo, con riferimento particolare allo stomaco. Lo zenzero è invece un aromatizzante, e ha la funzione di ridurre l’affaticamento nonché di migliorare il metabolismo. L’unione di menta e zenzero, pertanto, fa davvero la differenza.
La bevanda che qui vi proponiamo, è meravigliosa: perché è deliziosa e in quanto è buona sia fredda che calda. Inoltre, è personalizzabile in base ai gusti personali: si può bere, volendo, assieme ad altri ingredienti, come il limone, il peperoncino oppure il pompelmo rosa. La scelta del terzo ingrediente sarà infatti solo vostra.
Lo scopo fondamentale dell’infuso di cui di seguito vi spieghiamo come preparare, è quello di eliminare le sostanze in eccesso nel corpo che hanno la colpa di rallentare il metabolismo, e di bruciare il grasso in surplus, favorendo per l’appunto il dimagrimento. La bevada si beve preferibilmente poco prima di andare a dormire, fino ad ottenere i risultati desiderati.
Per preparare tale infuso, nella quantità di 2 tazze, vi occorrono:
-15 foglie di menta
-6 fettine di zenzero
miele e un ingrediente a scelta tra: limone (2 fette), pompelmo rosa (2 fette), peperoncino (uno intero o metà a seconda di come si preferisce).
Come procedere per realizzare il tutto? Semplicissimo: basta mettere l’acqua sul fuoco, e appena accenna a bollire va versata nella teiera assieme alle quantità di menta, zenzero, miele e l’eventuale ingrediente a scelta.
Fatto questo, bisogna lasciare il tutto in infusione per una durata di 10 minuti, conclusi i quali, la bevanda sarà pronta per essere bevuta.
Ovviamente, per aiutare il vostro corpo a perdere peso, è anche consigliabile non mangiare in maniera eccessiva, come anche fare un minimo di attività fisica.
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